今年香港渣打馬拉松的參加人數破紀錄地高達六萬多人，不知道是甚麼時候，馬拉松已變成了一種潮流，愈來愈多人趨之若鶩，其實除了本土賽事外，大家可曾考慮飛往海外參賽，來個旅遊馬拉松，既能感受海外大賽的澎湃氣氛，又可乘機盡情 shopping 吃喝玩樂一番呢？參加東京馬拉松是個不錯的選擇，絕對能給你一個難忘的東京回憶。

血拼馬拉松博覽

今屆的東京馬拉松，剛在 2 月 28 日舉行，大會宣稱有三十多萬人登記抽籤，但全馬跑席只得三萬二千個，中籤機會只有十分之一，起步點位於新宿東京都廳前，路穿越新宿、品川、皇居、銀座、淺草及築地，終點是台場 Tokyo Big Sight ，全程 42.195 公里，賽道比香港「渣馬」平坦易跑，更途經市內不少著名景點，參加者大可以帶備相機，邊跑邊拍照留念，一舉兩得。主辦大會在比賽前在台場的 Tokyo Big Sight 舉辦一個為期兩天的大型馬拉松博覽會，讓參賽者報到領取選手包（內有號碼布及計時晶片）之餘，也能乘機血拼一番，會場內各大運動品牌均設有大型攤位，售買紀念品和運動用品，款式繁多，目不暇給，進場人士大都不能倖免，未比賽先「出血」，滿載而歸。

全城市民 "Give Me Five"

全馬賽事於當天早上 9 時 10 分起步，當日氣溫雖然只有 9 度及下微雨，但絲亳不減東京市民對馬拉松的支持和熱情，連綿 42 公里的賽道兩旁均站滿上街打氣的市民，比賽途中不時有市民伸出手來，讓你和他來個 "Give Me Five" ，每次進水站時，冒雨服務的義工總是熱情的為跑手打氣，賽事在不絕的下雨聲和「奸爸爹」打氣聲中進行。跑至三十多公里時，已開始感到雙腳乏力、血糖下降，此際路旁一名東京大娘送上自家製的紅豆包，給跑手補充體力，感受到這種對跑者的支持和尊重，不禁感動得眼角含淚，這時就算是何等的疲累，立時情緒亢奮，不知在何處擠出僅餘的精力奮力前進，絕不能辜負大娘的鼓勵，經過三個多小時的奮鬥，終於抵達終點，那一刻的激動和感動非文字可以形容，這刻己經筋疲力盡，關節僵硬脹痛，連蹲下都感到困難！這時候大會義工會為跑手解除繫在鞋帶上的計時晶片，很感激這麼窩心體貼的賽後服務，值得稱讚。